フケに悩まされてないですか？

フケとは、はがれた頭皮の角質のことです。

頭皮の一番外側は角質の細胞が覆っています。

その内側をさらに皮脂の膜が覆い、乾燥や刺激から頭皮を守っています。

角質の細胞は、新陳代謝によって新しい細胞に入れ替わり、古い角質の細胞は剥がれ落ちていきます。

フケは、体から出るあかと同じともいわれてます。
通常、剥がれて落ちたフケは小さく目に見えない程度の大きさですが、頭皮にトラブルがあるとフケが目立つようになります。

頭皮が乾燥して発生するフケは白く、皮脂が多く出て脂肪分が多いフケは黄色で、フケができる原因によって色が異なります。

※頭皮が乾燥して発生するフケは白っぽい色
※頭皮の皮脂が多く出て脂肪分が多いフケは黄色っぽい

CHECK!

フケの主な原因とは？

POINT01

01. 乾燥

洗浄力の強いシャンプーや、必要以上の量でシャンプーで洗ったり、シャンプーを1日に複数回したりすることで、頭皮の保湿力が奪われ、頭皮が乾燥してフケが出ます。

もともと皮脂量が多くないドライタイプの人が、皮脂をしっかり取り除くタイプのスッキリシャンプーなどを使った場合も同様です。

清潔にしているつもりでも、過度のシャンプーや自己流で間違ったヘアケアがフケを増やしてしまう場合もあります。

POINT02

02. ストレス

強いストレスを感じると自律神経のバランスが崩れ、血流にも影響して新陳代謝が悪くなります。

フケはかゆみを伴うことも多く、これが気になってストレスを感じ、皮膚を掻きすぎてしまって頭皮に余計な刺激を与えるてしまうことも。

こうした悪循環にはならない様にしたいですね、、

POINT03

03. ホルモンバランスの乱れ(病気)

頭皮が病気で乱れると脂っぽい黄色のフケが出る場合があります！

それは脂漏性皮膚炎と言われものです。

脂漏性皮膚炎は、皮脂にマラセチアという雑菌が付着し繁殖して起こる皮膚炎で、毛穴をふさぎ脱毛の原因にもなる病気です。

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