意外と知らないフケが発生する原因と有効な対策とは？？

洋服に大きなフケが…

フケとは、まさに頭皮の残骸です。フケは不潔な印象を与えてしまいます。

フケが気になる方は原因を知り、正しい対策をとりましょう。

CHECK!

フケ＝角質細胞！

頭皮の一番外側を覆っている細胞が角質細胞です。角質細胞は日々新しいものに入れ替わり、剥がれ落ちていく古い角質細胞がフケです。
フケは通常目に見えない程度の大きさですが、頭皮環境が悪化すると大きく目立ちやすいフケとなってしまいます。

POINT01

01. 原因①　シャンプーのし過ぎ

頭皮が乾燥すると白いフケが目立ちやすくなります。

洗浄力の強いシャンプーの使用や、1日の中での複数のシャンプーの使用、また一度のシャンプーの使い過ぎは必要以上に頭皮を洗浄してしまい、結果頭皮が乾燥してしまいます。

POINT02

02. 原因②　頭皮の病気

脂漏性皮膚炎という皮脂に雑菌がついてしまうことにより炎症を起こしてしまう病気は脂っぽいフケを発生させます。
この病気は皮脂が毛穴を塞いでしまい、脱毛や薄毛の原因にもなってしまいます。

POINT03

03. 原因③　ストレス

強いストレスにより自律神経が乱れると、頭皮環境も悪化してしまいます。
フケはかゆみを伴い、これがストレスでかきむしってしまうとさらに頭皮環境は悪化していき、悪循環となってしまいます。

フケの予防・改善に効果的な対策とは？？

フケは印象を悪くするだけでなく薄毛の原因にもなるため、適切な対策をとって改善・予防をしましょう！

頭皮の保湿

フケの原因が乾燥の場合は、頭皮を保湿することが重要です。

洗浄力の強すぎないシャンプーに変えてみたり、一度に使用するシャンプーを減らしてみることだけでなく、シャンプー後にはきちんとドライヤーで乾かし、ヘアオイルなどを使用して頭皮の保湿を徹底しましょう。

頭皮マッサージ

フケは何らかの原因によって頭皮の状態が悪くなってしまっています。

頭皮マッサージを行うことで、頭皮の血行を促進することができます。マッサージはストレスや疲れの軽減にもつながるため、自宅で行う対策としてとてもおすすめです。

専門家に相談

自分のフケの原因を正しく知り、適切な対策を行うためにも頭皮についてお悩みの方は専門家に相談してみましょう。

町田で唯一の頭皮ケア専門ヘアサロン＆Happily(アンドハピリー)では、薄毛やフケなど、一人ひとりの頭皮に関するお悩みを専門の知識を持つセラピストが解決します。

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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